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生活指導に医療コーチングを活かそう!

〜楽しくて意味のある指導時間をつくるためのツールとしての医療コーチング〜

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歯周病も生活習慣病です

意外と知られていないのでしょうか?

歯磨きは生活習慣ですよね

きちんとできていれば齲歯(いわゆる虫歯?)も歯周病も予防できるのでしょうか?

無自覚のままに進んでしまう歯周病はけっこう厄介なようです

毎日のことだから、ちゃんとケアすることが大切なようです


私も数ヶ月前から歯科通いを始めました

今は月一で何とか通院しています

8020を気にするほど長生きできるのかどうかはわかりませんが

今からケアしておくことで守れるものがあるのなら

気をつけていきたいと思っています


生活習慣改善コーチングのサイトで

詳しくまとめて情報としてアップするほか

参考文献も紹介したいと思っています
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