2010/05/18 (Tue) ゴールは高く、楽しく、夢のようなものでＯＫ！

久しぶりにcoach21のクラスを受けていて

さまざまな気づきがあって

今日はすごく気持ちがいい

今夜はラストのクラスだったので

一番の気づきがあった


生活習慣を改善しましょうというテーマ

そこでは何となく現実とそぐわない

夢みたいなゴールって描きにくいと思っていた




年を重ねることで

今まで出来ていたことが出来なくなり

具合も悪い日が増え

痛い場所も増えていく


思うように動かぬ手足。。。

それは避けようのない現実でもある



そこまでいかないにしても


病気と向き合いつつ暮らしている中で

何とかいい習慣で

その病気の進行を止めましょうよ

そういう関わり

いかにもそれらしく正しい気がする


でも、それだけでは続かない

だって何のためにしているのか

少なくともノルマをこなしていくような

そんなやり方じゃ楽しくない！




生活習慣の改善にコーチングを活かすのなら

やっぱり素敵に輝くゴールを描いて

それに向かうための行動目標であり

達成目標でないと

コーチングを使う意味がないじゃない！



当たり前といえば当たり前のことに

気がついた



今まで医療の中で経験を積んできたことが

先入観となり、常識となり、当たり前のこととして

私の視点を狭くしていた


今日のクラスで

コーチとの短いセッションで

この視点は大きく開かれた感じ


ゴールを持つことで

より理想の暮らしを手に入れる

より幸せになる


治療や指導にコーチングが絡むことで

医療の中にも華があるようになるのでは？


これは新たな可能性が見えてきた！

本当に大きな気づき

クラス参加は偶然ではなく必然である！

この気づきは私のゴールをもっと高く、楽しくしてくれた