生活指導に医療コーチングを活かそう!
〜楽しくて意味のある指導時間をつくるためのツールとしての医療コーチング〜
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生活習慣の改善のサポートをしているコーチの根岸です
何事にも継続は大事と思うのです
運動の習慣も、食事の習慣も
継続し習慣化することで体に変化を起こしてきます
この変化を起こし、続けるパワーを
どこから見いだすか?!
ここが最大のポイントなのでしょう
何しろ続けないと。。。変化が起こらないですし
今まで通りの習慣が
体に悪い変化を起こし続けてきたのです
だから改善を迫られているんですね
サポートする側としては
この変化を起こし続けるパワーをどこで見つけるかを
サポートしていきたいですね
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